esmaspäev, 27. jaanuar 2020

Suuhügieen

Täna käisid Rakvere Hambapolikliiniku hambaarstid meile hammaste tervisest rääkimas. 
Saime teada/ kordasime üle, et 
  • hambaid tuleb pesta kaks korda päevas,
  • hambad peavad söögikordade vahel kolm või neli tundi puhkama,
  • janujook on puhas vesi,
  • hambaarsti tuleb korrapäraselt külastada,
  • hambapasta peaks sisaldama fluoriidi,
  • hambapastat panna hambaharjale hernetera suurune kogus,
  • hambaid võiks pesta peegli ees ja pesu peale mõeldes,
  • hambaid peaks pesema vähemalt 2 minutut,
  • hambaid tuleb pesta nii põse poolt, hamba pealt kui ka väljaspoolt.
Õpilased pesid hambaid arstide valvsa pilgu all ja said täpseid juhtnööre, kuidas hambapesu veelgi tõhusam oleks.

Rohkem pilte meie veebialbumis.


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar